При слове «диета», почти у каждого в голове всплывает образ несчастной девушки, изнуряющей себя голоданиями и ограничивающей себя в любимых блюдах ради того, чтобы сбросить пару-тройку килограммов.

Но разве мужчина не может стремиться к красивому телу? Кто-то из вас может заметить, что для представителя сильной половины человечества, вес и размер трудовой мозоли (то есть живота) не имеет принципиальной важности. Но так ли это? Времена меняются, взгляды на жизнь и красоту тоже. Сегодня мода на здоровый образ жизни захватывает сердца все большего числа людей и становится неким признаком самодостаточности и благополучия. И как следствие, уже не только женщины, но и мужчины начинают следить за собственным телом: регулировать питание, заниматься спортом, посещать тренажерные залы. И все чаще из их уст звучит вопрос: «как похудеть мужчине без диет или с их помощью?» В связи с такой тенденцией, можно ожидать, что в скором времени внешний вид сильной половины значительно изменится в лучшую сторону. Мужчины буквально похорошеют. По крайне мере, специалисты-диетологи дают именно такие прогнозы.

Кто-то считает это нелепостью и очередной блажью? Но ведь современной даме, красивой, подтянутой и холеной хочется видеть рядом с собой достойного кавалера, сильного и стройного, без лишних килограммов, колышущихся над поясом брюк. В ином же случае, если пара «неравноценна», то и выглядит она, как минимум менее эффектно, а то и вовсе смешно. К 21 веку люди наконец-то поняли, что увесистый животик и заплывшие жиром мускулы – вовсе не показатель солидности, а банальный признак небрежности и невнимательного отношения к собственной внешности.

Так что вперед, уважаемый мужчина! Держим курс на красоту и здоровье! Ведь именно для тебя специалисты разработали диеты, которые призваны, не только вернуть красивую фигуру, но и помочь оставаться в хорошей сексуальной форме максимально долго.


( Читать дальше )

Уже окончательно научно доказано, что флирт помогает похудеть. Собираясь на свидание, за время, проведенное перед зеркалом, девушка тратит 95 килокалорий каждую минуту.

Биологи университета Боготы заинтересовались этим явлением и провели основательные исследования, охватив мужчин и женщин из 17 стран мира. Среди которых Франция, США, Египет, Мексика, Канада и другие. Средний возраст испытуемых составил 32 года, мужчины и женщины от17 до 47 лет выполняли различные тестовые задания. Они одевались, брились, прихорашивались, то есть, тратили усилия на то, чтоб понравится представителю противоположного пола. А ученые измеряли эти усилия затраченными килокалориями. Про современные технологии тоже не забыли, флирт в Интернет-чате, так же был изучен.

Ученые остались полностью довольны результатами. Выяснилось, что, собираясь на свидание, женщина тратит 95 килокалорий ежеминутно, а мужчина лишь 79 килокалорий. На самом свидании лидируют тоже представители слабого пола. Каждую минуту романтической встречи они умудряются терять 11 килокалорий, тогда как представители сильного пола, лишь 3 килокалории. Интересно, что количество сгоревших калорий у мужчин возрастает при попытке пригласить девушку на свидание. Эта процедура отнимает у них 95 килокалорий в минуту, а у женщин всего 37 килокалорий за тот же промежуток времени.

Поговорим про не совсем приятную, но нужную тему, а именно человеческие визуально-осязаемые недостатки. А если ещё конкретнее что больше всего не нравится женщинам. Список того, что женщины статистически чаще всего причисляют к данному списку и способы устранения данных недостатков.

Часто мы считаем, что женщина перестает о себе заботиться сразу после свадьбы. Иногда это может быть действительно так. В случае с мужчинами дело обстоит намного хуже. Просто женщины более терпимы к мужчинам. Однако это не значит, что тебе не нужно прилагать никаких усилий, потому что она все уже заметила, и да, она скучает по тому телу, которое у тебя было, когда вы только познакомились.

Очень важна твоя сексуальная привлекательность. А поскольку отношения тянуться долго, то начинает появляться лень и самоуспокоенность. Если ты считаешь, что она будет тебя любить до конца своих дней независимо от того, как ты выглядишь, то лучше подумай снова.

Она может променять тебя на более новую модель — модель, которая прилагает усилия, чтобы выглядеть хорошо не только для себя, но и для нее. Ты же ожидаешь от нее, что она будет следить за собой, не так ли? Ей не нужен тот, кто будет проводить перед зеркалом больше времени, чем она, не нужны ей и его мускулы. Ей нужен ты… просто с некоторыми изменениями.


( Читать дальше )